Recept

Gör så här

1. Halvera paprikorna, på längden. Tag bort kärnorna och den vita märgen.
2. Blanda köttet, löken, ägg, ströbröd, mjölk eller vatten, salt, peppar, curry och örtkryddor (färska eller torkade).
3. Fyll paprikorna med blandningen och lägg dem i en smörjd mikrovågssäker form. Strö över ströbrödet och lägg på det tärnade smöret. Häll vattnet eller tomatsåsen runt paprikorna, i botten av formen.
4. Placera formen i mikron och tillaga med grill- och mikrovågsfunktion i 15-18 minuter (350 W).